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鰻丼?

写真

材料(1人分)

秋刀魚半尾、ご飯100g(茶碗に軽く1杯)、A[みりん小さじ1、醤油小さじ1、酒小さじ1]、B[みりん小さじ1、醤油小さじ1、酒小さじ1]、山椒少々


レシピ

秋刀魚を開いて中骨を取る。小骨を残さず、丁寧に1本1本取り除く。
フライパンをよく熱した後、弱火にしてAを混ぜ合わせたタレを少し垂らし、そこに秋刀魚を載せて、ハケで秋刀魚にAのタレを塗る。
ある程度やいたら、ひっくり返してまたハケでAのタレを塗る。これをタレが無くなるまで、焦がさないように丹念に行う。
タレが無くなるまで焼いたら、丼にご飯を持ってその上に焼いた秋刀魚を乗せる。
Bのタレと山椒をかけて完成!!

補足
タレを塗りながら焼くと焦げ付きやすいので、焦がさないように注意して弱火でジックリ焼きましょう。
少しでも鰻っぽさを出すために小骨はしっかり取りましょう。
鰻のふんわり感はありませんが、タレがしっかりしみこんでいて美味しいです。
蛇足
土用の丑の日はやっぱり鰻を食べましょう(笑)